Blog


Evliliğin ilk zamanları yaşanan sorunlar ilişkiye zarar veriyor.
29 Eki 2017

Yeni Evli Çiftlerin Sorunları

Yeni evli çiftlerin sorunları yaşamın farklı alanlarından kaynaklanır. Yeni evliliklerde karşılaşılan temel sorunlardan en sık karşılaştıklarımızı bu yazıda ele alacağız. Yeni evli çiftlerin sorunları genel olarak, eşlerin birbirleri ile yeni başlattıkları evlilik ilişkisine henüz uyum sağlayamamış olmalarından kaynaklanır. Eşleri bekleyen yeni durumlar, yeni görev ve sorumluluklar, yeni beklentilerle birlikte yeni evli çiftleri yepyeni sorunlar bekler. Bu sorunlar gözümüzü korkutmamalıdır çünkü uyum süreci tamamlandığında, bu döneme...

Daha Fazla Oku


Evlilikte sadakat önemli bir değerdir, aldatmak ise büyük bir kayıptır.
29 Eki 2017

Evlilikte Karşılıklı Sadakat ve Güven Nedir?

Evlilikte sadakat ve güven konusundaki bu yazımı yazmaya karar verdiğim geçen hafta boyunca seanslarına katıldığım çiftlere “Sadakat nedir?” sorusunu sordum ve onlardan gelen cevapları kaydettim. Verilen cevaplardan bir kısmını, danışanlarımın izni ile ve isim vermeden burada paylaşıyorum. “Sadakat Nedir?” Sorusuna Evli Erkeklerin Verdikleri Cevaplar: “Sadakat her evlilikte bulunması gereken, kadının ve erkeğin uyması gereken dini bir kuraldır” “Evlilikte karşılıklı güveni oluşturan, eşe güven sağlayan bağlılıktır”...

Daha Fazla Oku


Mutsuz giden ve zarar veren ilişkiler devam etmeli mi?
29 Eki 2017

İlişki Ne Zaman Bitirilmeli

Zararlı ilişki ne zaman bitmeli? Bu tür ilişkiler  hem bedeninize hem de ruhunuza zararlıdır. İnsanın özüne, öz varlığına zarar veren bu tür ilişkileri sürdürmeye mecbur değilsiniz. Ağır gelen ve taşımakta çok zorlandığınız yükleri sırtınızda taşımak zorunda değilsiniz. Bu yazı, ilişki ne zaman bitirilmeli sorusunun cevabını vermenize yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Zararlı ilişki, zehirleyici, kötü ya da mutsuz ilişki şeklinde adlandırdığımız çift ilişkisidir ve sağlıksız bir çift ilişkisi...

Daha Fazla Oku


Sınav kaygısını aşmak için neler yapılmalı?
29 Eki 2017

Sınav Kaygısından Kurtulmanın Yolları

Sınav kaygısını yenmek için kendi kendinize neler yapabilirsiniz? Psikolog yardımı almadan da sınav psikolojisini yenmek mümkündür. Bu yazımda bu konuya değinmek istiyorum. Sınav Stresi Nasıl Giderilir? Sınava düzenli olarak, günlük çalışmalarla hazırlanın. Bir süre sınava hazırlanma sürecinden tümüyle kopup sonradan aşırı yüklenmeyle devam eden çalışmalar size ihtiyaç duyduğunuz bilgileri kazanmanızda istediğiniz faydayı sağlamaz. Yaşamımızdaki çoğu şey, bir süreç halinde ilerler. Sınava hazırlık da bir süreçtir...

Daha Fazla Oku


Eşini aşırı kıskananlar kıskançlıktan kurtulabilir mi?
29 Eki 2017

Kıskançlık Krizlerinden Kurtulmanın En Etkili Yolları

Kıskançlık olumsuz, acı veren bir duygudur. Sevilen kişinin terk edip gitmesi senaryosu etrafında örgütlenen şüphe ile kol kola ilerler. Eşin ya da sevgilinin bir başkasını daha çok severek ona doğrugitmesi, onu tercih etmesi ve bir taraf olması gerektiğinde de ondan yana taraf olarak, ona büyük bir sevgi ve hayranlıkla yönelmesine ilişkin kaygılarla şüphe duygularının eşlik ettiği bir duygudur. Bu yazımda, kıskançlıktan kurtulmanın yolları konusuna değineceğim...

Daha Fazla Oku


Mobbinge maruz kalan kişiler etkisinden uzun süre kurtulamazlar.
29 Eki 2017

Mobbing Nedir, Nasıl Yapılır, Nasıl Anlaşılır? Mobbing Örnekleri

“Mobbing” İngilizce bir kavram ve Türkçe’ye olduğu gibi geçmiş bir kelime. Mobbing kelimesinin kökündeki “Mob” kelimesinin İngilizcede çok sayıda anlamı var ve bunlardan ikisi “Başına üşüşmek” ve “Hücum etmek”. Mobbing kavramı ise, “İş yerinde psikolojik şiddet”i anlatıyor.İş yerinde rahatsız etmek, aşağılamak, taciz etmek gibi olumsuz bir dizi anlama sahip bir kavram mobbing. Mobbing Nedir? Mobbing, aynı iş yerinde görev yapan bir ya da daha fazla sayıdaki...

Daha Fazla Oku


Panik Atak Nedir, Neden Olur, Nasıl Geçer?
29 Eki 2017

Panik Atak Nedir, Neden Olur, Nasıl Geçer?

Panik atak kişinin görünen herhangi bir neden bulunmaksızın yoğun kaygı ve korku hissetmesine, kaygı ve korku haline kişinin bedeninde hissettiği hislerin de eşlik ettiği ve hem kaygı ve korkunun birden şiddetlendiği, hem de bedensel belirtilerin şiddetinin arttığı ve kişinin kendisini rahatsız hissettiği bir durumdur. Panik atak nedir ve neden olur, nasıl geçer sorularına cevap vereceğimiz yazımızla ilgili, ya da yaşadığınız panik ataklar hakkında soru sormak için...

Daha Fazla Oku


Aldatmanın Belirtileri Kolayca Anlaşılabilir mi?
29 Eki 2017

Aldatmak Nedir ve Aldatma Belirtileri Nelerdir?

Aldatmak, çift ve evlilik ilişkisi açısından “kandırma”, “ihanet etme”, “eşin beklemediği bir davranışta bulunma” anlamlarına gelir ve hiçbir insan ihanete ve sadakatsizliğe uğratılmayı istemez. Aldatmak nedir sorusuna verilen cevap, gerçeğin bir ya da birkaç yönünü anlatabilse de, aldatılmanın insana hissettirdiği duygusal acıyı tarif edebilmek gerçekten zordur. Eşini Aldatanlar Aldatılmayı Asla İstemez Eşini aldatanlar asla aldatılmak istemezler. “Eşim yapsa ben de çok üzülürdüm” derler ama yine de...

Daha Fazla Oku


Stres bedensel ve ruhsal olarak kötü hissettirir.
29 Eki 2017

Stres Nedir, Belirtileri Nelerdir?

Stres, insan bedeninin evrensel bir tepkisidir. İnsan bedeni stres tepkisini kendisini rahat hissettiği, işlerin yolunda gittiği zamanlarda vermez. İnsan rahat ve halinden memnun olduğunda bedeninde olumlu belirtiler hisseder. Sadece var olmak ve hayattaolmak bile tek başına kişinin keyif hissetmesini sağlar. Stres altında ise, bu durumun tam tersi olan ve biz insanların olumsuz olarak algıladığımız belirtiler ve hisler oluşur. Stres nedir sorusuna cevap verdikten sonra şimdi...

Daha Fazla Oku


Aldatan E
29 Eki 2017

Aldatan Eş Nasıl Affedilir? Eşiniz Affedilmeyi Hak Ediyor mu?

Medya, ünlülerin yaşamlarından aldatılma ve aldatma durumlarına dair haberleri bizlere kesintisiz biçimde ulaştırıyor. Bazı ünlülerin bizler gibi, yani sıradan, halktan insanlar gibi davrandıklarını ve eşlerine sadık kaldıklarını gördüğümde seviniyorum. Bazılarının ise tabiri caizse “kopuk” davranışlar göstererek eşlerini aldatma haberlerini izliyorum ve bunları izlerken de üzülüyorum. Bu insanlarla herhangi bir yakınlığım olmasa da, yaşamda eşleriyle bir yuva kurmanın engin mutluluğunu hissetmek ve eşleriyle sağlam duygu bağları...

Daha Fazla Oku



Page 3 of 41234