Blog


Tükenmişlik Sendromu Nedir?
12 Eki 2018

Tükenmişlik Sendromu Nedir?

Tükenmişlik sendromu nedir, tedavisi / çözümü nasıl olur sorularına cevap vereceğimiz yazımızda konu hakkında bir çok sorunuzun cevabını bulabilirsiniz. Tükenmişlik sendromu dendiğinde aklımıza ünlülerin “Bende tükenmişlik sendromu var, toparlanmaya çalışıyorum” sözü geliyor. Ünlü insanlarımızın da yaşamlarının bazı dönemlerinde mücadele ettikleri tükenmişlik sendromu, çok yoğun çalışan insanların yaşamlarında karşılaştıkları bir sorundur.  Çok yoğun çalışma temposu ve zor iş koşullarını kabul etmiş insanlar, iş yaşamlarını ve yaptıkları...

Daha Fazla Oku


Çok Kıskancım, Nasıl Yenerim?
27 Şub 2018

Çok Kıskancım, Nasıl Yenerim?

Eşimi Aşırı Kıskanıyorum “Serhat hocam merhaba. Ben 24 yaşında, çalışan bir kadınım. 5 ay önce evlendim ve evliliğimizde çok büyük bir sorunumuz var.Eşimi aşırı şekilde kıskanıyorum hocam.  Çok kıskancım nasıl yenerim sorusunu sorarken size yazmaya karar verdim. Onun bazı şeyleri yapmasına dayanamıyorum. Misal, eşimle dışarı çıktık ve o bir kadına baktı.  O zaman kıyametleri koparıyorum. “Sen niye baktın?” diyorum, kızıp bağırıyorum. Eşim bazen baktığını kabul...

Daha Fazla Oku


Klinik Psikolog Serhat Damar, İstanbul.
29 Kas 2017

İstanbul’da Klinik Psikolog Desteği

Psikolog İstanbul Psikolog kelimesinin anlamını her birimiz farklı tanımlayabilir. Bu yazımda hem “psikolog” kelimesinin anlamını, hem de “İstanbul psikolog”, “psikolog İstanbul“, “İstanbul klinik psikolog” ya da bazen sadece “psikolog” yazarak google araması yapanlar için yardımcı birkaç ipucuna yer vereceğim. Psikolog Nedir? “Psikolog İstanbul” araması yapan bir kişi, bu arama ile tam olarak neyi arıyor olabilir diye sorarsak, karşılık olarak birçok cevap alabiliriz. Yaşadığı panik bozukluk...

Daha Fazla Oku


Evlenirken neleri bilmelisiniz?
05 Kas 2017

Evlenmeden Önce Bunları Mutlaka Konuşun

Evlenmeden önce mutlaka konuşulması gereken konular, evliliğin sağlıklı bir şekilde devam edebilmesi açısından son derece önemlidir. Bu konular açık ve net olarak konuşulmalı, dile getirilmeli. Gerekli olduğunu hissederseniz bunları evlilik konusunda deneyimli bir psikolog eşliğinde konuşun. Bunlar ile ilgili herhangi bir olumsuzluk hissederseniz bunun da mutlaka eş adayınızla paylaşılması gerekir. Yeni evli çiftlerin sorunları olarak ortaya çıkan konular, genellikle burada ele aldığımız ve evlenmeden önce...

Daha Fazla Oku


Kadın psikolojisinden anlamak için ön yargılarınızdan kurtulun
30 Eki 2017

Kadın Psikolojisi ve Kadınları Anlama Rehberi

“Kadın psikolojisi” kadınların duygu, düşünce ve davranış şekillerini ifade ediyor. Kadınların bu yönleri nasıl şekilleniyor ve kadınların psikolojik yapısı nasıl oluşuyor? Bu yazımda hem bu sorulara cevap vereceğim, hem de kadınları anlamanın zor olmadığını anlatmaya çalışacağım. Kadınları anlamak gerçekten de kolay, ancak kadınları anlamak için önce doğru anlaşılmaları gerekiyor. Bu da, biz erkeklerin ön yargılarımızdan sıyrılmamızla ancak mümkün olabiliyor. Kadın Psikolojisinin Toplumsal Temeli Toplum, hem...

Daha Fazla Oku


Mutlu çift olmak için en doğru yaklaşımlar
30 Eki 2017

Evlilikte Mutluluk ve Aile Huzuru İçin Öneriler

Evlilikte mutluluk ve aile huzuru için bazı tavsiyeler sunacağım bu yazım, evlilik ilişkisinde mutluluğu yakalamak, ya da huzurlu bir evlilik yapmak isteyen çiftler için yazılmıştır. Evli çiftlerin bir bölümü, mutlu evlilik psikolojisi içinde keyifli bir yaşam sürerken bazı çiftler bunu sağlamakta zorlanırlar. Zorluk, bu çiftlerin düşüncelerinden, yorumlarından ve özellikle de ön yargılarından kaynaklanır. Mutsuz evlilik yaşayan çiftler bu ön yargılara ve olumsuz düşüncelere daha çok...

Daha Fazla Oku


İlk kez psikoloğa gitmek bazılarımıza zor gelir.
30 Eki 2017

İlk Kez Psikoloğa Gideceklere Öneriler

İlk kez psikoloğa gitmeyi mi düşünüyorsunuz? Psikoloğa ne zaman gerçekten ihtiyaç duyarız ve psikoloğa ne zaman gidilir? Nasıl bir psikoloğa giderseniz fayda görürsünüz, yani iyi bir psikolog nasıl olmalı? Bu yazımda bu sorulara cevap vermeye çalışacağım. Problemler ve sorunlar yaşadığımızı fark ettiğimizde, ya da bir yakınımız (eşimiz, arkadaşımız, annemiz, babamız) psikolog yardımı almaya ihtiyacımız olduğunu fark ederek bunu ifade ettiğinde bir psikoloğa gidilmesi yararlı olacaktır....

Daha Fazla Oku


Klinik Psikolog ünvanı nasıl alınır?
30 Eki 2017

Psikolog Olmak İsteyenlerin Bilmesi Gerekenler

Psikolog olmak ve psikoloji okumak isteyenlerin bilmesi gerektiğini düşündüğüm bilgilere yer vereceğim bu yazımda, hem psikoloji bölümü hakkında hem de klinik psikoloji yüksek lisansı ve klinik psikolog ünvanı alma konusunda açıklamalar yapacağım. Bir psikolog olarak neredeyse 17 yıldır alanda görev yapan ve alanı tanıyan biri olarak bu bilgilerin psikolog olmak isteyen gençlerimize yararlı olmasını dilerim. Psikoloji ile ilgili değişmeyen algılardan bir tanesi, “zor” olması, kendisiyle...

Daha Fazla Oku


Mutsuz evliliklerde eşler birbirinden kopuktur.
30 Eki 2017

Mutsuz Evliliklerin 9 Belirtisi

Mutsuz evlilik belirtileri, evli çiftlerin en temel insani değerler doğrultusunda davranmadıkları durumlarda ya da ihtiyaçları evlilik ilişkisi içinde giderilmediğinde ortaya çıkar. Bu belirtilerin neden ortaya çıktığı sorusu, bir başka yazı konusudur. Bu yazım, daha iyi anlaşılması amacı ile mutsuz evlilik belirtilerine odaklanacak. Mutsuz Evlilik Nasıl Anlaşılır? Mutsuz evlilik, aşağıda ele aldığımız belirtiler fark edildiğinde anlaşılabilen, çevreye “mutlu çift” rolü oynansa da, bu rolü sürdürmenin zor...

Daha Fazla Oku


Kleptomani hastalığı bulunan kişiler ne çalar?
30 Eki 2017

Kleptomani Hastalığı Nedir ve Nasıl Anlaşılır?

Hırsızlık hastalığı yani kleptomani hakkındaki bu yazımı yazmaya bu akşam bir markette karşılaştığım durum sonrasında karar verdim. Kısaca bu durumu paylaşmak istiyorum. Gittiğim market hepimizin bildiği, büyük marketlerdendi ve kapanmasına dakikalar vardı. Marketteki önceden tanıdığım 20’li yaşlarında iki genç kasiyerin aralarında konuşurken “Savunmamızı vermemizi istediler” dediğini duydum. “Hayırdır, ne için savunma vermenizi istediler?” diye sordum. “Hiç sormayın hocam, sadece bu ay 8 bin TL’lik hırsızlık...

Daha Fazla Oku



Page 1 of 41234